Il s’agit du meilleur entrainement d’une heure en Amérique du Nord qui vous permet de déborder de vie. Nous nous concentrons sur l’entrainement basé sur la fréquence cardiaque qui garantit une amélioration de votre santé physique et mentale. Notre entrainement est soutenu par la science et il a un effet qu’on appelle “EPOC”, c’est l’Excès de Consommation d’Oxygène Post-exercice. Autrement dit, nos séances d’entrainement sont conçus pour augmenter votre taux de calories brûlées de 24 à 36 heures après la fin de votre séance. De plus, notre stratégie d’entrainement est supportée par la technologie, du fait que vous êtes suivi par un moniteur de fréquence cardiaque pendant l’entrainement qui vous permet de suivre vos résultats en temps réel, afin que vous vous entraîniez toujours à un rythme parfait pour VOUS. Comme notre but est de vous entraîner avec le plus de support possible, chaque entrainement est donné et dirigé par des entraineurs certifiés afin d’éviter de vous sous-entraîné ou surentraîné.
Nos séances fondées sur la science et offrant un suivi technologique sont conçues pour vous aider à atteindre vos objectifs. De plus, votre fréquence cardiaque est mesurée en temps réel. C’est maintenant le temps de profiter de notre offre d’adhésion illimitée pour le premier mois. Cette offre est disponible pour une durée limitée. Êtes-vous prêt à commencer? Abonnez-vous au studio qui s’engage à garantir votre sécurité et l’atteinte de vos objectifs de mise en forme!
Orangetheory Fitness Saint-Eustache
450 231 -2333
MOTS-CLÉS
Orangetheory Fitness Saint-Eustache